Активное начало
|

Активное начало

А мы продолжаем наш проект «Библиовакцина», который уже может похвастаться приличным объёмом информации по вопросам здорового образа жизни. Сегодня предлагаем вам активно начать утро новой рабочей недели и провести небольшую фитнес-разминку вместе с зажигательным филиалом № 2 и фитнес-тренером и консультантом по правильному питанию Еленой Пиртановой. #минутаЗОЖ

Вот это ЗАРЯДка!
|

Вот это ЗАРЯДка!

Помните, мы опровергали малоподвижные и скучные «библиотечные мифы»? Давайте сегодня дополним это обсуждение и проведём утреннюю зарядку вместе с сотрудницами Центральной городской библиотеки имени Исая Калашникова. Наши девушки не только научат, как сделать производственную гимнастику эффективной и эффектной, но и продемонстрируют уникальную корпоративную форму (такие футболки в магазине не купишь) и чувство юмора. Присоединяйтесь!

Библиовакцина. Выпуск 4
|

Библиовакцина. Выпуск 4

В рамках празднования года здоровья и активного долголетия Централизованная библиотечная система г.Улан-Удэ продолжает проект Библиовакцина. Представляем вам цикл видео-обзоров «О медицине и не только». Здесь вы увидите обзор новинок о медицине в наших библиотеках и кое-какие интересные факты.

«Минута здоровья» от Детской библиотеки им. А. Гайдара
|

«Минута здоровья» от Детской библиотеки им. А. Гайдара

Детская библиотека за здоровый образ жизни и делится своими лучшим рецептами здоровья! А что Вы делаете для поддержания своего здоровья?

Минута здоровья: яблоко каждый день
|

Минута здоровья: яблоко каждый день

Один из самых доступных и простых способов оставаться здоровым – здоровое питание! Библиотека-филиал №24 им. Н. Дамдинова расскажет несколько фактов о яблоках в своем видео.

10 правил здорового дня
|

10 правил здорового дня

Формирование здорового образа жизни является актуальной темой для любого человека. Каждый человек хочет быть здоровым, но для этого надо приложить немало усилий. Для нашей красоты, хорошего эмоционального и психологического настроения и здоровья достаточно соблюдать несколько простых правил в жизни. Каких? Сотрудники центра чтения «Семейный Меридиан» подробно рассказали об этом в видео.

Минута здоровья от филиала №19
|

Минута здоровья от филиала №19

Продолжается сотрудничество городских библиотек с Центром общественного здоровья и медицинской профилактики. Цель наших совместных мероприятий – формирование сознательной установки на здоровый образ жизни. В год здоровья и активного долголетия запущен совместный онлайн-проект «Минута здоровья». Предлагаем вам посмотреть видеоролик о том, как приготовить ПП-брауни без яиц, муки и сахара.

«Библиовакцина»
|

«Библиовакцина»

В рамках празднования года здоровья и активного долголетия Централизованная библиотечная система г.Улан-Удэ продолжает проект Библиовакцина. Представляем вам цикл видео-обзоров «О медицине и не только». Здесь вы увидите обзор новинок о медицине в наших библиотеках и кое-какие интересные факты.