К себе нежно — Примаченко О.В.

Примаченко О.В. К себе нежно: книга о том, как ценить и беречь себя. — Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2023. – 328 с.

Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ… В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Книгу можно взять в Центральной городской библиотеке и в филиалах: 3, 4, 9, 10, 12, 13, 15, 19, 20, 24